JointHealth™ express 11 août 2022
Dans cette capsule de « À la maison avec l’arthrite », Cheryl Koehn, présidente du comité ACE, et Ellen Wang, coordonnatrice des programmes et professeure de yoga, discutent de l’histoire et de l’évolution du yoga. Cette pratique, autrefois profondément ancrée dans la religion et la culture, s’est modernisée dans la société occidentale. Elles se penchent ensuite sur les preuves des bienfaits thérapeutiques de la pratique du yoga pour les personnes atteintes d’arthrite. Ellen partage aussi certains des avantages pratiques, mentaux et physiques des exercices de mobilité et explique comment les principes et les mouvements peuvent être intégrés au quotidien.
Pour en savoir plus, consultez ces ressources utiles (en anglais seulement) :
Dans cette capsule de « À la maison avec l’arthrite », Cheryl Koehn, présidente du comité ACE, et Ellen Wang, coordonnatrice des programmes et professeure de yoga, discutent de l’histoire et de l’évolution du yoga. Cette pratique, autrefois profondément ancrée dans la religion et la culture, s’est modernisée dans la société occidentale. Elles se penchent ensuite sur les preuves des bienfaits thérapeutiques de la pratique du yoga pour les personnes atteintes d’arthrite. Ellen partage aussi certains des avantages pratiques, mentaux et physiques des exercices de mobilité et explique comment les principes et les mouvements peuvent être intégrés au quotidien.
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Arthritis Consumer Experts
ACE remercie l'Arthritis Research Centre of Canada (ARC) d'avoir effectué la revision scientifique de JointHealth™