JointHealth™ express 18 mai 2022
Les personnes atteintes d’arthrite pratiquent diverses activités physiques. En matière d’activité physique pour les adultes souffrant d’arthrite inflammatoire et d’arthrose, les recommandations les plus récentes suggèrent 30 minutes d’activité physique aérobique d’intensité modérée, comme la marche rapide, ou 20 minutes d’activité aérobique d’intensité vigoureuse, comme le vélo de route ou le basket-ball.
Ces lignes directrices sont très semblables à celles qui s’appliquent à la population en général, mais elles doivent être adaptées pour répondre aux préférences, aux besoins et aux valeurs de chaque personne. Pour les fournisseurs de soins de santé, le manque de temps et de ressources disponibles font partie des obstacles à la prescription et au suivi des exercices pour les personnes arthritiques. Pour ces dernières, c’est un défi quotidien constant que de trouver un équilibre entre les multiples tâches d’autogestion de leur maladie et l’exercice physique.
Du 16 mars au 5 avril 2022, le comité ACE a mené une enquête auprès de ses membres pour les interroger sur leur cheminement vers l’exercice et sur ce que les fournisseurs de soins de santé et le système de santé peuvent faire pour les aider à adopter et à poursuivre une routine d’exercice.
Ce numéro du JointHealth™ insight résume les résultats de l’enquête et comprend :
Les personnes atteintes d’arthrite pratiquent diverses activités physiques. En matière d’activité physique pour les adultes souffrant d’arthrite inflammatoire et d’arthrose, les recommandations les plus récentes suggèrent 30 minutes d’activité physique aérobique d’intensité modérée, comme la marche rapide, ou 20 minutes d’activité aérobique d’intensité vigoureuse, comme le vélo de route ou le basket-ball.
Ces lignes directrices sont très semblables à celles qui s’appliquent à la population en général, mais elles doivent être adaptées pour répondre aux préférences, aux besoins et aux valeurs de chaque personne. Pour les fournisseurs de soins de santé, le manque de temps et de ressources disponibles font partie des obstacles à la prescription et au suivi des exercices pour les personnes arthritiques. Pour ces dernières, c’est un défi quotidien constant que de trouver un équilibre entre les multiples tâches d’autogestion de leur maladie et l’exercice physique.
Du 16 mars au 5 avril 2022, le comité ACE a mené une enquête auprès de ses membres pour les interroger sur leur cheminement vers l’exercice et sur ce que les fournisseurs de soins de santé et le système de santé peuvent faire pour les aider à adopter et à poursuivre une routine d’exercice.
Ce numéro du JointHealth™ insight résume les résultats de l’enquête et comprend :
- Les caractéristiques des répondants à l’enquête
- La routine d’exercice des répondants avant le diagnostic d’arthrite
- La routine d’exercice des répondants après le diagnostic d’arthrite
- Les préférences des répondants en matière d’exercice
- Ce que les fournisseurs de soins de santé peuvent faire pour soutenir votre c vers l’exercice
- Les résultats de l’enquête menée auprès de divers groupes et dans diverses régions
- Des ressources pour entamer votre cheminement vers l’exercice
Arthritis Consumer Experts
ACE remercie l'Arthritis Research Centre of Canada (ARC) d'avoir effectué la revision scientifique de JointHealth™